✖

Hesap Makinesi: Koşu Temposu

Koşucular hıza değil, tempoya bakar: bir kilometreyi kaç dakika ve saniyede koştuklarına. 5:30 tempo, her kilometreyi 5 dakika 30 saniyede koştuğun anlamına gelir. Saatin tempoyu doğrudan gösterir, ama spor salonundaki koşu bandı km/sa cinsinden hız ister, sen de 10 km’yi bir saatin altında koşup koşamayacağını bilmek istersin.

Kilometre başına tempo

5 km: 27 dk 30 sn

10 km: 55 dk 0 sn

Yarı maraton (21,0975 km): 1 sa 56 dk 2 sn

Maraton (42,195 km): 3 sa 52 dk 4 sn

Hızdan tempoya

Koşu bandında hızı ayarlıyorsun ve bunun hangi tempoya karşılık geldiğini bilmek istiyorsun.

Kilometre başına tempo

Nasıl Hesaplanır

Tempo, hızın tersidir. Bir saatte 3600 saniye vardır; bir kilometre p saniye sürüyorsa hızın

v=3600p km/sa

ve d kilometrelik bir mesafe d · p saniyede koşulur.

5:30 tempo, kilometre başına 5 · 60 + 30 = 330 saniye demektir. Hız

v=3600330≈10,91 km/sa

Beş kilometre 5 · 330 = 1650 saniye, yani 27 dakika 30 saniye sürer; on kilometreyi tam 55 dakikada koşarsın. Yarı maraton 21,0975 km:

21,0975⋅330≈6962 s

Tam saatler 6962:3600, yani 1 saat, kalan 3362 saniye. Kalandan tam dakikaları ayıralım: 3362:60 işleminin sonucu 56, geriye 2 saniye kalır. Yarı maraton 1 sa 56 dk 2 sn sürer; maraton iki katı, 3 sa 52 dk 4 sn.

Hesaplanan süreler, tempoyu bütün parkur boyunca koruyabilirsen geçerlidir. Maratonda bunu pek az kişi başarır, bu yüzden hesaplanan süreyi kesin bir sonuçtan çok bir hedef olarak gör.

Hızdan tempoyu tersine bulursun: bir kilometre 3600:v saniye sürer, yani 12 km/sa hızda 3600:12 = 300 saniye, kilometre başına 5 dakika.

Koşu değil de örneğin araba yolculuğu hesaplıyorsan hız, zaman ve yol hesap makinesini kullan.

Bölümler: Hesap Makinesi: Hız, Zaman ve Yol, Hesap Makinesi: Koşu Temposu, Hesap Makinesi: Araba Yakıt Tüketimi, Hesap Makinesi: Arabayla Yolculuğun Maliyeti, Hesap Makinesi: Çözelti Seyreltme ve Karıştırma